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朗報 食品コレストロールを食べても大丈夫 !

2015/02/25 17:50

      コレストロール

摂り過ぎると健康に良くないと

されてきた食品のコレストロールに

ついて 米政府の諮問委員会は

「過剰摂取を心配する必要はない」と報告したそうだ。

これまでコレストロールが多いものを

食べ過ぎると血中のコレストロールが

増えて色々な病気につながると

されてきました、

しかし米の諮問委員会が

コレストロール摂取量と血中コレスト

ロールの関係を調べたところ両者の

関連性を示す証拠はなかったと

報告をしました。

帝京大臨床研究センター長寺本氏は

「摂取量が血中コレストロール値に

与える影響には個人差がある、

摂取量に一律の基準を設ける必要は

なく 血中の値が高い人は個別

医師から指導を受けるのが望ましい

と言われています。

目からうろこですよね:::::
        中島達雄氏記ー引用  



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