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女性の強い味方***「グラノーラ」

2015/05/10 15:05

グラノーラ

[第3の朝食」と呼ばれているシリアル

中でも近年人気の「グラノーラ」は飲料や

スープ、ご飯に混ぜるタイプなど、新しい

食べ方を提案する新商品が続々登場しています

オーツ麦などの穀物とドライフルーツ、ナッツ等を

混ぜて、糖分や油脂分を加えて焼いた

「グラノーラ」はアメリカ生まれのシリアル。

ザクザクとした食感が特徴で、炭水化物。

たんぱく質。脂質。ビタミン。ミネラル。食物繊維の


6大栄養素をバランスよく摂取できるそうです

牛乳やヨーグルトをかけて手軽に食べられ、

朝食のメニューにする人も多いようです。

調査によるとグラノーラの2014年の販売額は

10年の約4倍に上ったそうです、同社では

「健康に良いというイメージから、特に40~

60代の女性の消費が増えている。また、市場が

拡大していることから、食品メーカーは新しい

食べ方を提案する新商品投入に積極的だ」と

話しているそうです。

自分流にアレンジする人も増え美容や健康に

対する意識の高い人達が素材を選びオーブンで

焼いたり、パンにのせて焼いたり、クッキーに

混ぜて焼いたりと「新しい食べ方」を工夫

しているようです。

仕事や育児で時間の無い人には強い味方ですね
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